Hörprobe: https://syn-tune.com/audiothek/gefuehrte-meditationen/kosmischer-feueratem-2/

Die Idee

Atem ist Leben…

Durch die natürlich fließende Ein- und Ausatmung sind wir mit dem Pulsieren des Lebens, dem ursprünglichen Rhythmus der Natur,  stets verbunden

Je voller, runder und tiefer wir atmen, desto kraftvoller, präsenter, klarer und dynamischer fühlen wir uns. Je mehr wir unseren Atem fließen lassen, desto mehr Kreativität, Lebendigkeit, Lebensfreude, Balance, Tatendrang, Mut, Entschlossenheit und Lebenswillen nehmen wir wahr.

Wir spüren uns in unserem Körper, fühlen uns in ihm wohl, sind geistig rege und sowohl emotional als auch mental in Balance- kurz: Unser körperlich-seelisch-geistiges Wohlbefinden wird um ein Vielfaches erhöht und die Lebensqualität nimmt deutlich zu.

Das verbundene, kreisförmige Atmen geschieht, indem Ein- und Ausatmen fließend ineinander übergehen, ohne Pause und in einem entspannten Rhythmus, den wir beobachten

Ein- und Ausatmung erfolgen entweder ausschließlich durch den Mund oder ausschließlich durch die Nase. Die Mundatmung sprengt Körperblockaden und ist eher grobstofflich, die Nasenatmung ist feinstofflicher und subtiler. Beides ist gleich wirkungsvoll, wird jedoch vom Atmenden oft anders wahrgenommen.

Unterstützt wird der Atemprozess durch die energetische und kraftvolle Musik.

Durch das kreisförmige intensive Atmen wird der Organismus mit Sauerstoff überflutet und dadurch auf allen Ebenen geöffnet und gereinigt. Der Prozess des Atmens wird sehr unterschiedlich wahrgenommen und führt zu unterschiedlichen physischen und psychischen Reaktionen.

Da im Körperzellgedächtnis alle Erfahrungen und Erlebnisse von Beginn unseres Seins an gespeichert sind, können durch das Atmen Traumata und Ängste, unterdrückte Emotionen, Gedanken und Seelenbilder auftauchen und geheilt werden. Viele Menschen nehmen beim verbundenen Atmen Liebe, Urvertrauen, eine tiefe Geborgenheit wahr, die vollkommene Einheit von Körper-Seele-Geist.

Jede Session hat ihre eigene Dynamik und verläuft immer wieder unterschiedlich. Der Hörer wird in einem liebevollen, achtsamen und respektvollen Rahmen durch diesen Atemprozess geführt, in dem er sich vertrauensvoll fallen lassen kann.